姿勢調整・動作指導・筋膜リリース・メディカルサポート・トレーニング方法指導

崩れている姿勢・立ち方・身体の動かし方というものは、意識をすれば直るというわけではありません。
もちろん直る部分もありますが、そもそも意識をしてもその部分を使えないということが往々にしてあります。
長年の癖と習慣による歪みを解消する為には、根本原因から改善する必要があるのです。

私は治療家の観点から身体の状態やトレーニング中の動きなどを観察し、必要な部分に手技的にアプローチしていきます。

まずはPMTの身体の使い方を習得し、それをスポーツの動きなどに応用していきます。

アスリートや指導者は、PMTで得た身体の使い方をいかに自分たちの競技に応用していくか。
体格や筋力差ではない部分がこのPMTにはあります!



姿勢調整・動作指導・トレーニング方法指導・格闘技指導

立ち方や体の動かし方、日常の動きや競技への応用までを担当させていただきます。

PMTを実践すれば、身体能力が高まるだけでなく、体がどんどん楽になっていきます。

 

スポーツへの応用に関しては、単純な筋力差や体格の差は埋めることができるようになります。

 私自身、体が大きくないため、体力やパワーに自信のない方の参考にはなりやすいのかなと思っています。

もちろん体の使い方ができたからといって、直接結果に結びつくほど競技の世界は甘くありません。それぞれの競技に向けた練習は必要不可欠です。

リアルな競技の世界へPMTの技術をどのように応用していくか、一緒に考えていければと思っています。

 

よろしくお願いいたします!



上記のトレーナーの他に、特別コーチが一部指導を行う場合もあります。